воскресенье, 30 декабря 2012 г.

Домашние конкурсы на НГ!

Подборка самых удачных новогодних конкурсов, которые можно провести дома, не напрягаясь.

«Азбука».
Смысл этой игры в следующем: по кругу, начиная с первой буквы алфавита, т. е. с А, и далее по алфавиту, сидящие за столом произносят фразу-поздравление. Например: А – «А я хочу поздравить всех с Новым Годом!» И так далее… Иногда очень смешные фразы получаются :)

Конкурс "Съешь его ..."
Вызываются двое добровольцев - девчонок. Им предлагается съесть по банану наперегонки с завязанными глазами. Казалось бы, чего проще? Но... пока девушкам завязывают глаза, ведущий предлагает девушкам отдать ему подержать бананы, в это время на банан надевают презерватив. Реакция девушек, когда они пробуют откусить, трудно описуема, но веселье всем гарантировано!!!

"Самый ловкий"
Каждому участнику конкурса выдается развернутый лист газеты. Задача каждого из участников состоит в том, чтобы, держа правую руку за спиной, только при помощи одной левой, взяв газету за уголок, собрать ее в кулак. Побеждает самый быстрый и ловкий. 

"Принцессы на горошинах"
В игре участвуют 3-4 женщины. Нужно поставить в ряд табуретки (или стулья без мягкой обивки) по количеству предполагаемых участниц. На каждую табуретку кладется определенное количество круглых карамелек. Например, на первую табуретку - три конфеты, на вторую - две, на третью - четыре. Сверху табуретки накрываются непрозрачными полиэтиленовыми пакетами. Участницы конкурса, сидя на табуретке, должны определить, сколько под ними конфет. 

среда, 26 декабря 2012 г.

Вытынанка змеи.

В канун нового 2013 года водяной чёрной змеи, очень актуальной станет вот такая вытынанка-вырезанка «Змея». Делается как всегда просто. С помощью канцелярского ножа. Выкатываете на принтере шаблон и вытынаете.У меня всегда получается зеркальное отображение :-)

А вот и трафарет! С наступающим всех! Удачи в Новом Году!
Сообщения по теме:
Вытынанки ангелочков

четверг, 8 ноября 2012 г.

Подарки для детей 2 лет


Вот нам уже скоро будет 2 года. Я долго думала, чем же порадовать сынишку на такой большой юбилей. Все игрушки мне казались какими-то банальными. Нужно было что-то особенное. И вот я решила подарить ему что-то современное, в то же время развивающее и обязательно музыкальное. Пересмотрела кучу предложений в интернете, но ничего подходящего не нашла.

Как раз в это же время захотела купить себе бумбокс. Мне не нужен был стандартный громоздкий музыкальный центр. Сидидиски, мне кажется, скоро себя изживут. Ну, не практичные они, поэтому хотелось проигрыватель, работающий только от флешек (юэсби и микроэсдэ). Решила так себя побаловать. Кстати, это связано с тем ,что я-таки получила сертификат фитнес-инструктора, но это отдельная тема для поста.

Так вот, искала я себе бумбокс, а заодно на глаза мне попался детский синтезатор. Да-да! Вы не прочитались. Именно детский синтезатор. Такая крутотень! Это отличный, самый лучший подарок для моего ребёнка! Вот так я тогда подумала, как только его увидела. Смущала правда цена – около 4 тысяч. А во-вторых, работал он только от батареек. Значит – не экономно. Но, поискав в интернете, я нашла то, что нужно. Почти такой же синтезатор. Детский! От взрослого он отличается тем, что короче на одну октаву что ли.

Зато он с кучей всевозможных примочек! Множество звуков. Огромное количество темпов – рок, джаз, попса – их там 100! Также синтезатор имитирует сто различных музыкальных инструментов, начиная от фортепьяно и церковного органа, заканчивая гитарой, барабанами и даже флейтой. Есть обучающая программа – играет заданный темп, на мониторе  появляются обозначения клавиш, которые нужно нажимать на синтезаторе. Когда нажимаешь не ту – он молчит. Когда нажимаешь нужную – загорается следующая клавиша. Потренировавшись, начинаешь играть настоящие мелодии!

А как радовался сынок, когда я принесла коробочку. Посылка доехала так быстро, а ждать просто не было сил. Заметьте, в интернете я нашла его за 1700. К тому же работает не только от батареек, но и от сети. А это немаловажно! Плюс ещё к синтезатору идёт микрофон. Так что мой сынок не только учится играть, но и громко петь!

Детский синтезатор станет отличным подарком для вашего ребёнка. Моему малышу всего 2 года, но куча всевозможных кнопочек, клавиш и мир звуков доставляют ему и всей нашей семье огромное удовольствие. Рекомендую!

P.S.: Не забываем, что скоро новый год - синтезатор станет отличным подарком к всевозможным мешочкам с вкусняшками. Заказать заранее сладкие новогодние подарки оптом можно по этой ссылке. Подарки очень оригинальные! Упаковки: начиная от картонных, заканчивая меховыми, ввиде игрушек или красивых коробочек. А то, что внутри - ещё интересней! Обязательно порадуйте своих сластён!

суббота, 27 октября 2012 г.

Как сшить змею (выкройка змеи)


В преддверии наступающего года змеи, так приятно сделать  талисман-оберег своими руками. Предлагаю вашему вниманию простую выкройку змейки. Мне понравилась именно эта модель, так как она шьётся быстро и легко.

Для данной модели я использовала тонкий флис формата А4. Вам понадобятся следующие цвета: жёлтый, оранжевый, красный (или на ваш выбор).

Из оранжевого цвета вырезаете туловище, нос, затылок и морду.
Из жёлтого флиса туловище (в зеркальном отражении к оранжевой детали!) и подбородок.
Из красного флиса вырезается язычок.

Если будете делать в формате один к одному, то достаточно просто поплотнее набить изделие синтепоном. Никакого каркаса не требуется. А если вы модель решите увеличить, то придётся изготовить проволочный каркас.

Итак, вырезаем все детали в единственном экземпляре. 
-Стачиваем вытачки. 
-Стачиваете детали туловища, не забывая оставить в боковом незаметном месте шов длиной сантиметров 5, чтобы была возможность вывернуть туловище змеи наизнанку.
Когда туловище вывернуто, туго набейте его наполнителем.
-Язычок приколите к носу к месту, обозначенному на выкройке буквой «я». 
-Детали носа и подбородка стачайте по линии «а-б», не забыв про язык! 
-Притачайте деталь мордочки к носу. 
-Притачайте готовую мордочку к детали затылка.
-Готовую голову выверните и плотно набейте синтепоном, затем притачайте к туловищу. 

Украсьте змею по вашему вкусу. Боковые швы я решила украсить декоративным наружным икс-образным швом. Ещё я приклеила глазки, на голове с помощью ниток мулине создала креативную причёску, на шее красуется ошейник с сердечком.

Счастливого вам года змеи!

Сообщения по теме:

пятница, 26 октября 2012 г.

Рассказ об еще одном интернет голосовании

В связи с последними событиями, которые происходили в блоге "Наши дети" и в "контакте", предлагаю всем успокоится и почитать еще одну историю. Давайте немного абстрагируемся и сравним. Весной этого года, а именно 6 марта я принимала участие в конкурсе "Леди на льду", который проходил второй год подряд в нашем городе и как обещают учредители (администрация города и центр подготовки экстремального вождения) станет ежегодным. Чтобы не расписывать, что это за мероприятие, советую посмотреть видео





Было 4 команды от разных СМИ, по 4 участницы. Наша команда была от телеканала "Мой город" г.Кемерово. Так вот именно для своих участниц телеканал устроил голосование на сайте. Голосование не было связано с смс, платить ничего не надо было, и то! когда стало ясно что одна из участниц накручивает себе голоса, организаторы аннулировали все результаты голосования и отдали приз (прыжок с парашютом) той участнице, которая вызвала наибольшую симпатию у работников телеканала. Так что можно делать подобные конкурсы, и не вынуждая тратить деньги участников.

Сообщения по теме:
Отзыв о платном инетрнет-голосовании

четверг, 25 октября 2012 г.

Как лечить спайки?


Те люди, которые сталкивались с послеоперационными спайками, знают как это неприятно. У кого-то может быть просто чувство дискомфорта, некой внутренней натянутости, кому-то спайки причиняют боль, а у кого-то может развиться самая настоящая спаечная болезнь.

В данной статье я хочу рассказать о том, как я боролось со спайкой, которая образовалась у меня после операции Кесарева сечения. Почему вообще получается так, что образуются спайки и откуда они берутся?

В моём случае край послеоперационной раны был увенчан толстенным узлом от нитки. Хоть нитка должна была рассосаться сама, но на деле она этого делать не спешила. Поэтому рана в данном месте заживала плохо. Мой совет – если у вас есть такие огромные узлы, просите хирурга, чтобы он их сам вам срезал. Не ждите – он может не рассосаться, как в моём случае. Потом рана вместе узла начала подкравливать. Мне это надоело и узел я срезала сама (вообще-то так делать не стоит!)

Послеоперационная кесаревская рана затянулась быстро, кроме того участка (на фото справа). Он продолжал кровить почти около 6 месяцев (!) А самое главное, что в самом краю образовался безобразный рубец. Мало того, он был, как будто бы втянут. Когда я пыталась в этом месте растягивать или «шевелить» кожу, то ничего не получалось. Создавалось впечатление, что она к чему-то приросла внутри. Таим образом, спайка образуется в плохозаживающем месте, особенно если есть воспаление.

Спустя 3 месяца после Кесарева сечения я продолжила заниматься танцами. Беда начиналась, когда приходилось растягиваться. Слева, где у меня был рубец, я постоянно чувствовала дискомфорт. Создавалось впечатление, что что-то мешает. Оптимальной растяжки не происходило.

Я записалась на УЗИ органов малого таза. При ультразвуковом исследовании выявили в этом месте мощную спайку (хотя я в её наличии не сомневалась). Советовали втирать разнообразные крема. Например, «Контрактубекс». Эффекта найн. Возможно, массивные шрамы он размягчает, но мой рубец от кесарева какой был, таким же и остался.

На самом деле, чего я только не перепробовала. Но вам хочу посоветовать то, что МНЕ реально помогло. А помогла мне белая глина. Соседка по дому посоветовала. И дала небольшой мешочек. Я  развела глину. Приложила её к своему втянутому рубцу, на место спайки, и прикрыла сверху целлофановым пакетиком, чтобы одежду не запачкать. Соседка сказала,что держать нужно не более 15 минут, спокойно расслабившись на кровати.

Как только я приложила глину, стала чувствовать, будто внутри что-то начало «токать». Чувство не совсем приятное, но сразу показалось, что эффект будет. Делала данные процедуры около недели. Кожа в области рубца размякла. Постепенно втянутость исчезла и рубец выровнился с окружающей кожей. Шрам конечно не исчез, но спайки я больше не ощущаю. На занятиях с растяжкой нет никакого дискомфорта. Надеюсь, что вам тоже поможет!

понедельник, 22 октября 2012 г.

Как выложить музыку в блоггере?


В предыдущем посте я впервые смогла разместить музыку в Blogger. Оказывается – это проще простого! 

Заходим на сайт Простого плеера.
Находим нужную композицию.  
Справа от неё нажимаем на шестерёнку.

Выбираем КОД ДЛЯ ВСТАВКИ. 
В вашем «Новом сообщении» нажимаем ИЗМЕНИТЬ HTML и вставляем код в нужное место.
Всё готово – наслаждайтесь!

Перевод мантры "Приветствие божеств" (Govindam adi Purusham).


Хочу представить вашему вниманию очень красивую мантру Govindam adi Purusham (приветствие божеств). Музыка просто зачаровывает. В первый раз я услышала эту песню на занятиях по йоге и влюбилась. Такая мелодичная. Я представляла под эту музыку льющеюся воду и … счастье, благополучие. Именно такие мысли навивает песня.

Потом скачала себе на компьютер и постоянно теперь её слушаю. Посмотрела перевод. Текст песни сопровождала вот такая жизнеутверждающая картинка, сама по себе достойная восхищения.

Для тех, кого заинтересовало, можете послушать - эта мантра стоит вашего внимания. 

Listen or download Govindam adi purusham for free on Prostopleer

Можно даже подпевать:

гоовИндам Ади-пУрушам там-ахАм бхаджА-мИ

вейнАм-кванАнтам аравИнда-длаятАкшам
бархА-ватАм сАма-ситАм бУда-сУнда-рАнгам
кандАр-пакО-ти кАмания вишешА-шобхАм

гоовИндам Ади-пУрушам там-ахАм бхаджА-мИ

анганИ-ясА-са калЕн дрИя-врИтти-мАнти
пасъЯн-типАн-т икАянти чирАм-джагАнти
анандА-чинмаЯ-сад У джалА-виграхАсъя

гоовИндам Ади-пУрушам там-ахаАм бхаджАмИ

А вот и перевод:
"Я поклоняюсь Говинде, изначальному Господу, виртуозно играющему на флейте. Его лучистые глаза подобны лепесткам лотоса, в волосах у Него павлинье перо, а прекрасная фигура окрашена в цвет голубоватых облаков. Его красота очаровывает миллионы богов любви.
Я поклоняюсь Говинде, изначальному Господу, чья вечная трансцендентная форма полна значимости, истины и блаженства, и источает ослепительное сияние. Каждая из частей Его духовного тела может исполнять действия всех остальных частей. Он вечно наблюдает, проявляет и поддерживает бесконечные вселенные, духовные и материальные."

А вот ещё картинки, которые привлекли моё внимание:

И ещё:
Надеюсь, вам понравилось.

суббота, 20 октября 2012 г.

Домашняя фотосессия перед "Праздником невест"


После похода в парикмахерскую и к визажисту, у меня ещё оставалось время. Я пришла домой, чтобы одеть платье. Ехать до места сбора в гостиницу «Одон» я решила на такси. А пока ждала такси, устроила небольшую фотосессию со своим любимым сыночком, который только что проснулся.
Он очень удивился, когда увидел меня в таком наряде. Но тоже позировал:
И даже сам выбирал атрибуты, как этот велосипед. Показывал на него пальчикам, зовя меня сфотографироваться именно с ним:

Я тоже подыскала себе некоторые тематические вещи:


Такси подъехало. Я в наряде будущей жены, а следом меня провожают мама и сынок. Таксист подъехал. Как-то растерялся весь. Говорит: «Вы что не сказали ,что у вас свадьба? Я бы хоть машину помыл… А где выкуп? А где гости? Жених-то где?» Мне стало так смешно. Я начала ему объяснять, что это не свадьба, а просто в городе проводится первый «Праздник невест». Водитель был крайне удивлён. Довёз меня до «Одона» и пожелал удачи. 

Позже, когда мы приехали на место фотосессии в ресторан «Ковбой», то подолгу приходилось ждать очередь к фотографу. Хорошо, что я захватила с собой свою «мыльницу». Профессиональных фоток отдали всего 5 штук. Зато антипрофессиональных я успела сделать чуть больше.
Главным атрибутом фотосессии почему-то являлся чемоданчик:
Из-за которого мы чуть не подрались :-)
Сообщения по теме:


пятница, 19 октября 2012 г.

Как подделать общий анализ мочи (ОАМ)?


В жизни лаборанта нередки случаи, когда больные или наоборот здоровые люди пытаются подделать анализы. Если раньше речь шла о том, что подделывали бланки, печати, подписи, то сейчас всё чаще пытаются подделать так сказать сам материал для исследования.

Вот недавно один почечный больной специально для того, чтобы его побыстрее выписали домой решил разбавить мочу водой из-под крана. Думал, что все его лейкоциты, эритроциты и цилиндры и белок из ОАМ уменьшатся в разы. Но они как были, так и остались, плюс ещё мы сразу же обнаружили, что моча разбавлена.  В больницах знаете ли тоже не идиоты работают.

А вот примеры, когда пытаются показатели завысить. В мочу капают свою же собственную кровь. Пописал в баночку и тут же палец иголкой уколол и пару капель выдавил. Дорогие друзья – мы свежую кровь от той, что прошла через почки, побродила в мочевом пузыре, а уж потом только обнаружилась нами у вас в моче от свежей всегда отличим.

Ещё в мочу плюют. Да-да, пописал, плюнул, перемешал. Тогда показатели белка повысятся и уровень глюкозы. Но вот почему-то этот «больной» забывает, что во рту обитают в очень большом количестве микробы, характерные именно для рта, а не для мочеполовых путей. Под микроскопом их тоже видно сразу же.

А вот спалиться в итоге скорее всего малоприятно. Будьте выше этого!

Сообщения по теме:

вторник, 16 октября 2012 г.

Как искусственно повысить температуру тела


Бывает ли у вас такое, что ребёнок не хочет идти в школу? Думаю, бывает. Тогда он начинает притворятся, делая вид, что заболел. Например, ОРЗ. А для пущей наглядности к покашливанию надо бы прибавить температуру. Либо отпросится с урока, чтоб уйти по своим «важным делам». Как как же её искусственно повысить, чтобы обмануть маму, учителя или врача в школе?

Температуру тела можно повысить физиологически. Для этого достаточно быстрым бегом пробежать несколько кругов стадиона, либо раз 6 подняться и спуститься бегом на пятый этаж. Правда потом нужно сдерживать дыхание, ведь запыхаешься же. При этом методе температура тела поднимется градусов до 37-37,5.

Ещё можно разогреть что-нибудь не сильно пахнущее в микроволновке, и положить это себе подмышку. Когда дадут градусник, то температура может оказаться за 40 градусов по Цельсию. Да вот беда, в микроволновке можно передержать еду – тогда ожог подмышечной впадины гарантирован. Плюс ещё спалишься сразу же.

Самый распространённый способ – нагреть градусник при помощи батареи или горячего чая. Правда велика вероятность также попасться. Значит делать это можно только в гордом одиночестве.

Ещё температуру можно настучать пальцем. Но этот способ тоже хорош только тогда, когда никто не видит, что ты делаешь.

Затем, ребёнок может заранее нагреть градусник и спрятать его в подмышечной впадине. А потом, когда взрослый даст ему измерить температуру, дитё вытащит из-под мышки уже приготовленный ранее градусник. Здесь дело рук!

Ещё можно натереть подмышку махровым полотенцем либо перцем. Высокая температура гарантирована. 

Как застраховаться от подделки температуры ребёнком?

Во-первых, не отходите от детей, когда вы дали им градусник. Он ведь и разбить его может ненароком.

Во-вторых, на градуснике можно сделать какую-нибудь пометку. Точку поставить спиртовым маркером или кусочек пластыря прилепить.

В-третьих, если вам кажется, что ребёнок симулирует, можно дать два градусника – в разные подмышки, но при этом ни в коем случае не давайте малышу понять, что вам кажется, что он врёт. Ведь ребёнок может быть действительно болен, а вы своим недоверием заставите его разочароваться в вас. Скажите, что мол один градусник иногда плохо показывает или что-то подобное.

В-четвёртых, если градусник под рукой только один, то скажите ребёнку, что он должен посидеть с вами ещё минут 15, а затем снова перемерить температуру, чтобы знать динамику. Если использовались данные способы, то во второй раз температура будет либо нормальной, либо ниже той, что была в первое измерение.

Будьте внимательней к своим детям.


 Сообщения по теме:

суббота, 6 октября 2012 г.

Фотосессия невесты - группа ретро "Чикаго".

Хочу показать небольшой фотоотчёт с парада невест. Я участвовала в группе ретро-съёмки "Чикаго". Профессиональных фото получилось немного. Так что покажу почти всё, что есть.
Итак, съёмка проходила в бильярдной ресторана "Ковбой". Фотографа обыграли обстановку казино.
Это одна из моих любимых фотографий:

А вот про этот снимок говорят, что он кукольный:
На самом деле я очень добрая, а это так, для образа:
Чтобы соответствовать времени - взяла мундштук. Но вы-то знаете, что на самом деле я не курю :-)
Задний план подкачал, зато я в меховушке:
Вот такая фотосессия на Празднике невест.

Отзыв об интернет голосовании.


В наше время любой человек, так или иначе, сталкивался с интернет-голосованием. Вы где-то поучаствовали, вас сфотографировали, потом предлагают главный приз для тех, кто выиграет в этом голосовании.

Вся беда заключается в том, что, во-первых, голосовать можно либо с IP-адреса, то есть один раз в день с одного компьютера. Либо путём SMS-голосования. Но тогда за одну SMS вам дают, к примеру, 10 голосов вместо 1, когда вы голосуете с компьютера. Да вот незадача, за одну такую эсэмэску снимают рублей 15 (как минимум), что и было в случае голосования за выбор лучшей «невесты».

Я бы возможно об этом и не писала, если бы не недавний звонок. Вот посмотрите 2 тур интерент-голосования конкурса «Праздник невест».

Позвонила мне девушка, которая пока держит третье место. Её зовут Катя. Она спросила меня, почему я отказалась от голосования. Я объяснила ей это тем, что любой опрос, в котором победитель выбирается путём голосования на сайте уже ставит под сомнение ответственность проводимого мероприятия. Это факт. Иначе мы бы президента РФ тоже выбирали с помощью интернет-голосования. Поэтому понятно, что выиграет тот, кто сам за себя больше SMSок отправит. Именно поэтому я решила не продолжать участие.

Хотя в начале я думала участвовать. Я скинула за себя пару SMS. Попросила друзей контакта за себя проголосовать. Но потом меня это утомило и даже стало жалко в пустую потраченных 30 рублей за сообщения. Дальше бороться я не захотела. К тому же главный приз какой-то размытый. Написано «Поездка за границу». За какую границу? Китай и Монголия тоже заграница. А, учитывая, что я меньше месяца назад вернулась из Турции, то перспектива очередной поездки вообще не особо радует.

Так вот, Катя рассказала мне, что специально закинула на телефон 17 000 рублей!!! Это не опечатка. И через каждые 5 минут слала за себя СМСки. Но оказалось ни она одна такая проворная. Теперь посмотрим на девушку, которая пока лидирует.

О ужас! И вторая участница от неё тоже почти не отстаёт. Более 2000 СМС. Одно сообщение стоит 15 рублей! Для того, чтобы проголосовать они закинули на телефон больше тридцати тысяч!!! Кошмар! Как здорово окупился «Праздник невест»! Для устроителей...

Затем Катя сказала, что за второе место будет ужин в ресторане. Ничего себе кто-то покушает на 30 тысяч. Девушки, милые, ОПОМНИТЕСЬ пока не поздно! Когда вы уже поймёте ,что натворили, куда вложили деньги впустую – будет уже поздно. Никто их вам не вернёт. Мне поездка в Кемер на 10 незабываемых дней обошлась в 37 000. То, что вы вложили в интерент-голосование – уже на это можно было самой съездить куда угодно.

Ах, и ещё! Не забывайте, что порой у тех, кто является владельцем сайта, всегда есть возможность накрутить голоса своей знакомой участнице. Будьте умнее! 

пятница, 28 сентября 2012 г.

Если мой ребёнок молчит, это значит, что он…


1. Нашёл мою косметику и сначала раскрасил своё лицо, а потом начал рисовать ей по зеркалу, раскрашивая своё отражение.

2. Ковыряется в собачьем корме или кошачьем туалете.

3. Пытается разглядеть того, кто живёт в розетке.

4. Вынул что-либо из мусорного ведра (чаще это чайные пакетики) и разбрасывает их по кухни.  При чём если разорвать пакетик, то из него так забавно вываливаются чаинки. А ещё пакетик можно обсасывать.

5. Раскрыл мою сумку и перебирает всё её содержимое. Если нашёл косметику, то читать первый пункт.

6. Добрался до карандашей, ручек или фломастеров и разрисовывает ими стены или обои.

7. Пытается отколупать обои от стены.

8. Узнаёт азы программирования компьютера. Либо щёлкает мышкой, либо без конца и края нажимает кнопку включения/выключения компьютера, пока тот не сойдёт с ума.

9. Отправляет пустые СМСки моим друзьям (короткие платные номера я УЖЕ отключила)

10. Зашёл в туалет и пытается поиграть с водой из унитаза.

11. Перебирает мамины диски, после чего они почему-то не работают.

12. Звонит по моему сотовому всем подряд или на набранные им многозначные номера.

13. Зашёл в туалет и отмотал уже 20 метров туалетной бумаги.

14. Нашёл крем и размазывает его по своему лицу, волосам, одежде и полу.

15. Сосёт кухонную тряпку или металлическую шоркалку, лежавшую на раковине.

16. Раскрывает ранец моей сестры и раскидывает по всей комнате её учебники, а из пенала вытряхивает все ручки и начинается пункт 6 !!!

17. Если дверь в кухню не заперта, включает на печке все конфорки.

18. Перебирает одежду из комода, вытряхивает на пол или мерит её на себя.

А что вы неожиданно замечали, когда  ваш ребёнок притих?

суббота, 22 сентября 2012 г.

Отзыв о пегас туристик и чартерных рейсах.


Друзья, если вы собрались на отдых, то советую всем, кто не был посетить  прекрасную и незабываемую Турцию. Я провела там 10 дней и осталась очень довольна. Турецкого солнца хватит на всех, средиземного море тем более, а если вы едите женской компанией, то просто с ног до головы искупаетесь в комплиментах турецких мачо.

Составлю небольшой путеводитель по Турции для тех, кто там не был. А те кто был, могут дополнить мой рассказ или поправить (а можете поддержать меня, согласившись со статьёй). Выкладывать буду небольшими пориями. Так как впечатлений масса, но за раз читать всё не захочет никто. Поэтому помаленьку.  Итак, я ездила отдыхать со своей подругой Мариной.В качестве туроператора мы выбрали Пегас туристик.

Об этой фирме говорят много плохого, мол, самая дешёвая, а экскурсии очень дорогие, но в целом я осталась ею довольна. Теперь что касается вылета. Из Улан-Удэ прямых рейсов в Турцию нет. Либо летишь прямым рейсом из Иркутска, либо можно из Улан-Удэ, но будет пересадка в Москве. Я, наученная горьким пересадочным опытом, решила выбрать прямой рейс из Иркутска. Благо билеты на поезд до Иркутска мы раньше времени не стали брать. И вам не советую вот почему.

У нас был чартерный рейс. Для тех, кто не знает, объясню. Это рейс, у которого не фиксировано время вылета. То есть оно будто бы фиксировано, но на самом деле может измениться в любой момент, и тут уж вы ничего поделать не сможете. Так вот нас за несколько дней предупредили, что вылет будет на день раньше. А если б мы приобрели билеты на поезд уже?

Поэтому до Иркутска мы решили добираться на микрике. А теперь представьте от Улан-Удэ до Иркутска ехать нужно 8-9 часов. Три часа ждёшь регистрацию в аэропорту и ещё 8 часов летишь на самолёте. Моя попа просто чуть с ума не сошла от долгого сидения. Поездом было бы лучше, но чартерный рейс ведь. 

А теперь о полёте! Вылет из России и в Россиию отличался радикально. Взлетали ночью. Иркутский аэродром выглядел прекрасно. Всё в огнях, в мелькающих стрелках, направляющих самолёт. Мягкий и нежный взлёт и такая же посадка в Анталии. Вежливый персонал и пассажиры. Вкусное питание. При посадке, чтоб не закладывало уши, всем раздали сосательные конфетки.

Когда летели домой, все вспомнили срочно, что нужно вести себя как быдло. Бегать по салону во время взлёта. Соскакивать с мест после посадки, когда ещё самолёт не остановился. Свинячить в самолёте и без конца и края нажимать на кнопки вызова стюардессы, которые уже под конец даже и не подходили. Конфетки уже не раздавались. Кормили правда неплохо. В Иркутске при посадке мы попали в колею, от сильной болтанки в которой перед глазами пролетела вся жизнь.
Продолжение следует...

Сообщения по теме:

четверг, 20 сентября 2012 г.

Отдых в Турции. Отзыв о системе всё включено.


Всем привет. Это лето я провела с подругами в Турции. Нас было трое. Ярославна (это я), Марина и Ольга. Марина уже однажды отдыхала в Турции, а мы с Ольгой полетели туда в первый раз. Кто ещё ни разу не был в Кемере – всем советую. Мы остались очень довольны. 

Незабываемая природа, изысканные комплименты от турецких мачо, вкусная еда и напитки под лозунгом «всё включено». Пусть вас не пугают восклицание меркантильных людишек, мол, сегодня Турция – это моветон. Ничего дурного в ней я не увидела. Нужно просто уметь самой держать себя в руках.

Но в данном посте я хотела бы рассказать о том, что же такое система олл-инклюзив для русских. Это сейчас мне смешно, но как только мы приехали… В общем по порядку. Для тех кто не знает, all inclusive означает, что вы можете есть и пить всё то, что представлено в ресотране и баре в неограниченном количестве

Выбор алкогольных напитков довольно-таки скромный, но даже это не мешает нашим русским мужикам все дни отдыха ходить с красными опухшими лицами. Зато выбор еды богат и разнообразен. Заходим значит мы с Ольгой в ресторан. Батюшки! Глаза разбежались! Чего тут только нет! Хватаем по три тарелки (реально бегали как сумасшедшие три раза и всё набирали и набирали себе еду).

Создавалось впечатление, что мы из голодного края. Ольга из Иркутска и в шутку всё время называет наш город Алан-Баде. Так вот иркутянка и аланбаденка бегали сломя голову. В итоге на одну из тарелок я наложила: макароны, полила их томатным соусом; картофельное пюре, политое неизвестной турецкой приправой; кусок индейки, жареная рыба, два яйца; сверху оливки, маслины, салат из помидоров, ещё выше арбуз – 4 куска, и завершало сие творение 4 или 5 пирожных. Затем мы схватили две другие тарелки, и пошли накладывать себе еду дальше. Примерно в таком же порядке.

Марина уже сталкивалась с системой олл-инклюзив, поэтому набрала себе всего лишь одну тарелочку, мотивируя это тем, что за 10 дней отдыха она ещё успеет попробовать всё.

Нужно ли говорить, что мы из того, что набрали не съели и половины. А спагетти, пропитавшиеся пирожными, есть было не возможно. День эдак на третий отдыха мы с Ольгой поумерили свой аппетит и стали накладывать по… 2 тарелки с горкой J К концу отпуска на нашей 1 тарелке лежало немного кашки, один салатик, кусочек арбуза и пироженка к чаю.

Самое интересное это то, что перед входом в столовую стояли весы, на которых можно было взвешаться.

Этакий тонкий намёк видимо, чтобы много не ели. Так что перед каждым приёмом пищи и после него мы взвешивались. Кушали как на убой, но почему-то к концу отпуска скинули кто по кило, а кто и по два. Наверное, из-за того, что много плавали и ходили в турецкие ночные клубы (даже на Quest Pistols попали).

Еда была обалденно вкусной. Турецкие арбузы просто объедение! Кстати, отдыхали мы в Rose hotel 3 звезды, но пользовались столовой и всеми услугами четырёхзвёздочного отеля.

Спустя неделю судя по тому сколько чего себе накладывают отдыхающие туристы мы сразу понимали, какой день они в отеле. Перед отъездом к нам за столик подсела компания ребят. Увидев, что у каждого из них было по три тарелки с горкой.  Я поинтересовалась: «Ребята, а вы в первый день?». Они ответили: «Да!» А вы говорите дурной тон!

Онлайн-подсказка: Как вы думаете, куда бы захотел поехать в первую очередь ваш ребёнок? Ну, конечно же в Диснейленд. Ведь Диснейленд - мечта любого ребёнка. Помню, как сама в детстве страстно желала туда отправиться. С удовольствием просматривала картинки этого сказочного мира. Если у вас есть возможность - отправьтесь со своим ребёнком отдохнуть туда обязательно. Думаю, это путешествие запомнится вам на долго.

Сообщения по теме:
Отзыв о пегас туристик и чартерных рейсах.

понедельник, 17 сентября 2012 г.

Что делать грудь отвисла


Во время грудного вскармливания многие мамы замечают, что их грудь находится в великолепной форме. Прибавляется размер, груди пышные, наливные, как яблочки. Я аж нарадоваться не могла. Кормила долго до 1,5 лет. Но потом, когда кормить перестала, форма груди также перестала меня радовать. Грудь после родов обвисла.

Стало казаться, что молочные железы стали какими-то дряблыми и слегка подотвисли. Это очень сильно удручает. Почему так происходит? Почему после родов обвисает грудь? Во время грудного кормления выделяются гормоны, поддерживающие грудь в прекрасном состоянии. Но за время грудного вскармливания внутренний резерв организма женщины истощается. Витамины, минералы и прочие органические вещества, необходимые для поддердания упругости груди оказывыются на нулях. В итоге после прекращения вскармливания грудь может оказаться в плачевном состоянии.

Но паниковать не стоит. Во-первых, нужно оценить степень отвисания груди (птоз). Для её определения приложите снизу под молочную железу поплотнее вашу ладонь. Если грудь закрывает 1-2 пальца – то это первая степень. Если 2-4 пальца – то вторая. А если всю ладонь – то третья.

Тактика лечения везде схожая, правда при 2 и 3 степень более агрессивная. Там уже вы не обойдётесь обычными кремами. При 2 степень покупайте специальные фирмовые. При третьей лучше обратиться в медицинское учреждение на специальные процедуры для коррекции формы груди.

Итак, разберём общие правила в борьбе за повышение упругости груди.
1) Используем питательные крема. Я не считаю, что чем дороже крем – тем лучше эффект. Главное систематичность. Выберите крема с содержанием витаминов, гиалуроновой кислоты и прочего и начните втирать их в грудь. Желательно утром и вечером. От вас будет весь день исходить еле уловимый приятный аромат, который так и будет заставлять обращать мужчин внимание на то, откуда он исходит. Плюс иссякшие молочные железы будут впитывать необходимые вещества. Можно использовать специальные концентраты или вытяжки. Либо в домашних условиях изготавливать маски. К слову сказать, всё то, что имеется у вас в холодильнике может быть смело применено в качестве масок. Особо с рецептом не заморачивайтесь.

2)  Контрастный душ. О его пользе знают все. Он стимулирует кровообращение, стало быть питание молочной железы, построение новых коллагеновых волокон и замену старых. Но отличной альтернативой может стать обтирание груди кубиками льда – поистину хороший тренажёр для груди. Но не стоит по полдня стоять под душем. 5-7 минут утром или вечером вполне достаточно.

3)      Специальные упражнения. Их великое множество, но мне больше всего нравятся и кажутся эффективными три.

Отжимания от пола (можно с колен). Если вы не в очень хорошей физической форме, то можете отжиматься от стены, встав от неё на расстоянии полуметра.

«Бабочка». Ложитесь на пол. Под спину в грудном отделе положите подушку. Ноги согнуты в коленях. В руки возьмите гантели или что-то тяжёлое. Разведите руки в стороны, затем сомкните их на уровне глаз. Повторите три подхода по 15-20 раз (а на самом деле вы итак знаете свои возможности).
 
Встали прямо. Руки сложили перед грудью, как будто молитесь. Локти параллельны полу. Резко с силой давим ладонью на ладонь. Чувствуете, как напрягаются мышцы. Давим так се5кунд 15, усиливая давления к концу. Повторяем 15-20 раз.

4)      Не забываем хорошо питаться. Организм израсходовал депо необходимых веществ. Необходимо его восполнить. По данным американских исследований обвисание и растяжки груди в первую очередь связаны с недостатком меди в организме. Восполняем данный микроэлемент. 

Удачи вам!

вторник, 21 августа 2012 г.

Сколько стоит участие в "Празднике невест"?


В предыдущей статье Праздник невест в Улан-Удэ. Условия для участниц парада Ольга задала вопрос: «А чем мотивирован такой ценник (3500 рублей за участие), по-моему это не обосновано».

Что ж попробую смотивировать :-) 

Во-первых реклама праздника по телевизору. 

Во-вторых, распечатка баннеров по всему городу (опять-таки реклама). 

В-третьих, аренда помещений для собрания невест по 92 участницы плюс организаторы, в итоге собрания проводились в ночных клубах или кинотеатрах.

В-четвёртых, причёска.  У нас в Улан-Удэ минимальная цена за причёску 1000 рублей. 

Профессиональный мэйкап 500-800 рублей. Профессиональная фотосъёмка (ценник от 1500 рублей и выше), видеосъёмка (расценок не знаю, но думаю недёшево). 

Обучение танцу хореографом с генеральными репетициями в центре под музыку. 

Перекрытие дорог – хлопотно, на счёт цены не в курсе. Предоставление 6 автомобилей (взяты в аренду на целый день – у нас был Фольксваген). Два фуршета: первый в ночном клубе «Гламурный партизан», второй со спонсорами в ресторане «Индиго». Плюс нас постоянно поили шампанским в дороге. Только в нашей машине было 8 бутылок шампанского. Предоставление на тематические фотосессии мест и антуража.

Может быть дороговато, а может и наоборот самая красная цена. Если б мне предоставился шанс заново ответить на вопрос готова ли я поучаствовать в «Празднике невест» за 3500 рублей, я бы, не сомневаясь, согласилась. А может отдала больше...

понедельник, 20 августа 2012 г.

Праздник невест в Улан-Удэ. Условия для участниц парада.


У нас в Улан-Удэ впервые провели столь грандиозное мероприятие под названием «Праздник невест». Подобного в нашей республике Бурятии никогда не устраивали ранее. Праздник был просто шикарным. Не обошлось без форс-мажоров конечно, но в целом они только придали пикантности. Как же прошло данное мероприятие?
Фото Марка Агнора

Во-первых, набор участниц начался за три месяца до проведения самого «Праздника». 
Фото Марка Агнора

Отдельными постами шли условия для участниц, парикмахеров, визажистов, фотографов и видеографов. Но если вкратце, то для участниц условия были следующими (дословно процитирую отсюда):

Условия участия для "ПРАЗДНИКа НЕВЕСТ":
Фото Марка Агнора

1. Мы принимаем заявки не только от замужних девушек, но и от тех, кто не состоит в браке. Ваш рост, вес и внешность не имеют значения. Требуется лишь ваше желание.

2. Конечно, главным условием нашего конкурса является наличие свадебного платья. Оно должно быть обязательно свадебным – не вечерним, ни коктейльным, никаким другим. Цвет его должен быть белым или молочных, пастельных цветов. К участию в конкурсе не будут допущены костюмные пары, чересчур короткие и вызывающие, вульгарные платья. В остальном длина платья и его фасон не имеют значения. В выборе аксессуаров для платья ограничений нет. 

3. По мере подготовки к "ПРАЗДНИКу НЕВЕСТ", все участницы должны в обязательном порядке присутствовать на репетициях, встречах. Непосредственно во время проведения "ПРАЗДНИКа НЕВЕСТ" они должны выполнять все требования координаторов групп, а также видео-операторов и фотографов. Если участница не соблюдает эти правила, организаторы имеют право ее исключить.

4. По итогам мероприятия каждая участница получит фотографии и видео с «ПРАЗДНИКа НЕВЕСТ».

5. Заявки принимаются до 9 августа 2012 года (заявки отправлялись на указанный электронный адрес –примечание автора блога
nashydety.ru)
Форма анкеты-заявки:
ФИО
Возраст
Семейное положение
Адрес
Мобильный телефон 
Домашний (или другой контактный)
Email
Пожелания, комментарии

6. После того, как заявка будет подтверждена, участницы могут готовиться к предстоящему "ПРАЗДНИКу НЕВЕСТ" (найти платье, подобрать к нему аксессуары). Организаторы назначат встречи для участниц, на которых будут обсуждаться организационные вопросы проведения мероприятия. Только после того, как состоится личная встреча с организаторами, которые одобрят платье и образ невесты, она получает статус «официальной участницы». 

7. Организаторы оставляют за собой право изменять правила участия и вносить необходимые дополнения. Подав заявку на участие в «ПРАЗДНИКе НЕВЕСТ» и оплатив взнос, участница подтверждает свое согласие со всеми правилами мероприятия. 

8. СУММА ВЗНОСА:
Взнос составляет 3500 руб. В него входит профессиональный визаж, прическа, на протяжении всего дня фото и видео съемка, 2 фуршета, специальная вечеринка в ночном клубе, транспорт, а так же возможность выйграть главный приз.

Фото Марка Агнора

От вас требуется лишь наличие свадебного платья и желание купаться в восторженных взглядах окружающих!

Если в течении 3х рабочих дней на заявку вам не пришло подтверждение, значит ваша заявка не пришла, либо она оформлена неправильно, в таком случае нужно повторить отправку письма. 

Более подробную информацию вы можете получить у организаторов мероприятия (и указаны контактные телефоны).

От себя добавлю, что после взноса выдавался самый настоящий юридически оформленный договор с чеком об оплате. Встреч всего было 5-6. Из них 1 была для обсуждения, остальные встречи – репетиции танца (в помещении и генеральные репетиции на площади революции).

Сообщение получается длинноватым. Разобью весь свой рассказ на несколько тем. А пока посмотрите видео, которое показывали в новостях по телеканалу АригУс.

video

Как скачать видео с сайта или блога к себе на компьютер?


Я думаю с данной проблемой сталкивались многие. Пробовали её решить. Но когда ничего не получалось, махнув рукой, сдавались. На самом деле скачать видео с любого сайта или блога очень просто/ Заходим вот по этой ссылке: http://ru.savefrom.net/ . Вставляем адрес  ссылки откуда нужно скачать необходимое вам видео. И скачиваем. Затратив всего несколько секунд. Находим на своём компьютере нужное видео и открываем его любым имющимся на вашем компьютере проигрывателем. Вот и всё.

Если вам помогла данная статья, не забудьте оставить комментарий.

a1z36xkus0v0w4h5.php