среда, 31 октября 2018 г.

Как просыпаться без проблем и быть энергичным с самого утра?

Не многим людям раннее пробуждение дается легко. И даже если удалось встать с постели после сигнала будильника, бодрость не приходит сразу. Чтобы сократить время утренней «раскачки» и быстрее приступить к важным делам, попробуйте завтракать «умными» блюдами Energy Diet Smart. Их состав способен даже из самой закоренелой совы сделать бодрого и энергичного человека.


Энергия на завтрак
Утром организм нуждается в питательных веществах, как ни в какое другое время суток. Идеальный момент для первой трапезы – 30 минут после пробуждения. На тарелке должно быть что-то легкое, но сытное и богатое нутриентами. Если каши, омлеты, бутерброды с сыром и другие традиционные «утренние» блюда нет времени готовить, ваш вариант – Энерджи Диет Смарт.

Сегодня в линейке можно найти не только классические сладкие коктейли, но и каши, крем-супы и протеиновые мюсли. Все это идеально подходит для завтрака, который восстановит силы после сна и не перегрузит желудок.

Почему Energy Diet Smart идеален для начала дня?
Поводов выбрать на завтрак один из продуктов линейки «умной» еды несколько.
  • Сбалансированный состав
Какой вкус бы вы ни предпочли, в порции есть все необходимое организму в начале дня. Основа – это белки для работы мышц и быстрые и медленные углеводы, моментально и надолго заряжающие энергией. Ощутить бодрость и прилив сил поможет и витаминно-минеральный комплекс, в том числе витамины С, К и группы В, которые лучше всего усваиваются именно утром.
  • Простота приготовления
Необходимость провести большую часть утра у плиты способна отбить желание завтракать. С Энерджи Диет Смарт все гораздо проще: разводим сухой состав из пакетика в молоке – и готово. Даже самые «сложные» в приготовлении вкусы – каши – не требуют варки. Достаточно залить их горячим молоком или водой и оставить под крышкой на 10 минут, а это время посвятить сборам.
  • Бодрящие вкусы
Привыкли начинать день с чашки черного? Для кофеманов в линейке есть сразу несколько вкусов. «Любимчиков» найдут и поклонники фруктов, и сладкоежки, и сторонники основательных, сытных блюд. Главное, что в каждом пакетике – всего 190 ккал и экстракт гриффонии, который снимает чувство усталости.

Выбрать свой идеальный завтрак из линейки Energy Diet Smart можно в официальном интернет-магазине NL International и на http://nlcorp.ru/. Судя по отзывам попробовавших, свое название продукция оправдывает полностью: чувствовать себя энергичным даже самым ранним утром с ней гораздо проще.


вторник, 30 октября 2018 г.

Как вести себя со слабой женщиной


Слабая женщина
Продолжаем разговор о моральных мазохистах. Начало читать здесь - моральный мазохизм.

Итак, перед вами слабая женщина. Во время конфликта или спора всё заканчивается слезами. Главное, как можно скорее оказаться в роли жертвы. Ещё с детства девочка заметила, что сила и воинственность – это удел мальчиков. А самопожертвование – черта девочек. Чаще всего такое поведения слабая женщина наблюдала у своей матери, которая афишировала им, как основным женским достоянием.

понедельник, 29 октября 2018 г.

Основа базового гардероба


Основа базового гардероба:

1 - Майка, футболка, топ - нейтральных тонов (белый, бежевый, серый), без рисунков, надписей, принтов, кружев или страз. С V-образным вырезом для подчёркивание женственности. Чёрный цвет заменяйте тёмно-синим, темно-зелёным. Допустима горизонтальная полоска.
2. Блузка - белая, кремовая. Классика. Без рюш и кружев. Верхние две пуговицы должны быть расстёгнуты.
3. Рубашка - из хлопка, льна или шёлка, с накладными карманами для визуального увеличения груди. Рубашка хорошо сочетается с любой обувью и ремнями.
5. Юбка ниже колена однотонная любого кроя.
6. Джинсы - тёмно-синие, без дыр, страз, потёртостей.
7. Однотонное платье.
8. Брючный костюм (или с юбкой) – вытягивает фигуру. Придаёт целостность образу.
9. Удлинённый жилет или жакет (не кардиган).
10. Туфли-лодочки цвета собственной кожи.

Есть база? Чего-то не хватает? Пожалуй, пора бежать в магазин!

Сообщения по теме:

Игра фантазии с ответами


Предлагаю вам взбодриться!

Эта пятиминутная игра перевернёт ваше сознание и расшевелит фантазию. Перед вами игра фантазии с ответами. Вам нужно представить необъятную пустыню, у которой нет ни конца, ни края. В пустыне стоит куб. Увидели его? Пока представьте только это: бесконечная пустыня и куб.

воскресенье, 28 октября 2018 г.

Медицинское оборудование


Медицинское оборудование можно заказать и приобрести через интернет-магазин. С помощью он-лайна, за пару кликов вы подберёте необходимое медицинское оборудование.

Что значит любить себя для женщины


Что значит любить себя?
Для любви не нужны никакие условия. Если вы знаете за ЧТО вы любите человека, то вы его не любите. Переживание любви – совершенное чувство.

суббота, 27 октября 2018 г.

Моральный мазохизм


Склонность к самоунижению наблюдается повсеместно. Вы сами встречали таких людей. Примеров таких мазохистов множество.Сегодня мы разберём один из них.

пятница, 26 октября 2018 г.

Почему медицина отказалась от интерфероновой терапии в пользу лечения дженериками

Лечение вирусного гепатита С (ВГС) в настоящий момент в корне отличается от того, которое применялось десятилетиями и было отправлено в отставку только несколько лет назад. Речь идет об интерфероновой терапией - единственном способе борьбы с ВГС долгие десятилетия.

Близорукость у новорожденных


Детское зрение
Проблема у детей со зрением может сильно озадачить родителей. Некоторые врождённые заболевания, такие как катаракта или близорукость у новорожденных, становятся проблемой для новоиспечённых мама и пап. Ребёнок не может пожаловаться на то, что ему плохо видно, что предметы имеют расплывчатые очертания. Квалифицированную помощь по вопросам зрения вы можете получить своевременно.

четверг, 25 октября 2018 г.

Склонение к самоубийству

Родители!!! Вы все уже неоднократно слышали о всевозможных группах, которые методами внушения на неокрепшую детскую психику, призывают детей к самоубийствам. Это группа синий кит, челендж, колумбайн. Но вот на днях, выполняя домашнее задание, в рабочей тетради по русскому языку, автором которой является В.П.Канакина я обратила внимание на одну странность в упражнении:

среда, 24 октября 2018 г.

Детская психопатия


В последнее время ребёнок стал баловаться спичками? Подумаешь, шалит. Сейчас сделаю ему замечание: "Спички - детям не игрушка!" 

Но желание попироманить не отпало...

Почему наша кошка хромает? Что значит ты её пнул?

Сына! Ты опять описался во сне? Энурез сейчас можно легко вылечить...

К сожалению, описанная выше триада (энурез, жестокое обращение с животными и пиромания) должна вас очень насторожить. Эта триада характерна для детской психопатии. Всё чаще психопатию относят к наследственности. 


Своевременное обращение к психологу поможет вам разобраться в этом вопросе - https://vk.com/psiholog_viktoria_suhanova


вторник, 23 октября 2018 г.

Рисунок к сказке Золотая рыбка 2 класс

Обожаю Александра Сергеевича Пушкина. Даже читая сказки вслух своему ребёнку, чувствую, как наворачиваются слёзы. В школе задали сделать рисунок (иллюстрацию) к сказке о рыбаке и рыбке. Вот наша работа:
Корыто, избушка, рыбка, море. Правда без человечков (старика и старухи). Как вам рисунок к сказкке Золотая рыбка 2 классника? 

суббота, 20 октября 2018 г.

Люди-паразиты борьба


Вы знаете таких людей, которые попусту отнимают ваше время потому, что не хотят тратить своё? Этакие люди-паразиты. Когда у них возникает вопрос по какой-нибудь фигне, которая есть в свободном доступе в Интернете, паразиты не будут даже пытаться её там поискать. Они будут спрашивать соседа, друга, коллегу, кидать вопросы в общие группы Вконтакте, в чаты в Вайбере. 

пятница, 19 октября 2018 г.

Профессиональные тренажёры для дома


Вы замечали, как выглядят сейчас современные родители, идущие в ногу со временем? Вечно молодые, красивые, подтянутые. На многих фотографиях из социальных сетей на нас смотрят упругие животы с кубиками, а под фото надпись: «Мама троих детей». Как же удаётся молодым продвинутым мамам оставаться в хорошей форме?

четверг, 18 октября 2018 г.

Газлайтинг в психологии


ГАЗЛАЙТИНГ?
Газлайтинг в психологии - это модель отношений, которая "сломает" вас!

Это хорошо замаскированное преднамеренное психологическое насилие одного партнёра над други. Вы даже можете не понимать, что стали жертвой газлайтинга, если не знакомы с этим понятием. 

вторник, 16 октября 2018 г.

Свежие игры на знакомство и командообразование

Подборка игр на командообразование и знакомство хорошо подойдёт для форумов, слётов, мероприятий с большим количеством участников. Первая игра - вместо тысячи слов посмотрите на видео. И это не массаж, как может показаться с первых секунд:
А когда уже чуток познакомились, подойдёт игра Обтекай:
Сообщения по теме:

Конкурсы активности ВК


Ваша группа или личная страничка в соцсетях будет продвигаться максимально благодаря комментариям. Даже не просмотрам и не лайкам. А именно комментариям! Как получить комментарии в группу и комментарии на свою страницу? Вам помогут конкурсы активности ВК.

вторник, 9 октября 2018 г.

Конкурс репостов отзывы


Как с помощью конкурса репостов "убить" свою группу
Вы слышали когда-то, что для раскрутки группы можно провести конкурс репостов. Да, вот только было это при шуте горохе. Сейчас конкурсы репостов для продвижения группы не просто не работают, а скинут ваше детище далеко назад в поисковой выдаче ВКонтакте. 

Женское платье: модные тенденции осени

Для модницы купить женское платье – значит, мгновенно преобразить гардероб. Ведь такая одежда всегда привлекательна и красива. Чтобы покупка оправдала себя на сто процентов, тщательно выбирайте продавца. В современном обилии предложений непросто определить достойного кандидата на должность персонального стилиста.

Примеры ятрогении


"Врачебные ошибки и советы по их предупреждению"
"Клинические случаи" 
К сожалению, самыми неприятными случаями в медицинской практике являются ятрогении, т.е. неблагоприятное воздействие на организм пациента лекарственных препаратов. Здесь каждый конкретный случай нужно рассматривать индивидуально, но в связи с тем, что действие лекарственных средств теоретически предсказуемо, то, соответственно, оно «наказуемо», т.е. попадает под статью «врачебная халатность».

понедельник, 8 октября 2018 г.

Ваше счастье, в ваших руках.

Гостевой пост от друга нашего сайта:

"Я просто старый моряк, который хочет рассказать вам историю своего счастья. Каким событием было то, что изменило мою жизнь на «до» и «после»? Это был день, когда я первый раз взял своего сына на руки и увидел его прекрасную улыбку! В тот момент я осознал, какая ответственность теперь «лежит» на мне. Осознал, и улыбнулся сыну в ответ.

воскресенье, 7 октября 2018 г.

Игра с закрытыми глазами Мяу, Гав, Хрю


Люди могут рассчитаться на первый, второй, третий. Первые номера будут мяукать. Вторый гавкать. Третьи хрюкать. Все должны быть с закрытыми глазами. По команде люди  начинают издавать свой звук.
Надо по слуху найти своих "сородичей" и объединиться в большую команду. Играем до последнего игрока. 

Это игра с закрытыми глазами для большой компании. 



суббота, 6 октября 2018 г.

Делегирование группы ВКонтакте


У меня есть услуга - аудит сообщества (группы)

Её часто заказывают бизнесмены, не понимающие, почему в группе нет продаж. Иногда одного беглого взгляда на группу достаточно, чтобы отметить корявую шапку и аватарку, сделанные самим бизнесменом. Тексты пишет сам или даже копирует их у других, куча репостов. Нет никакой социальной активности (ни одного комментария, пара лайков от самого руководителя группы и его мамы). 

пятница, 5 октября 2018 г.

Выездные мастер классы для детей

Как порадовать ребёнка на день рождения, чтобы это было ещё и полезно? Обычно родители приглашают детишкам аниматоров, которые проводят игры и конкурсы, показывают яркие шоу программы и устраивают квесты. Но, есть ещё одно интересное развлечение, которое принесёт ещё и развивающий характер.

Атипичные формы инфаркта миокарда


Сегодня мы поговорим об атипичных формах инфаркта миокарда. Как мы помним, их четыре: абдоминальная (гастралгическая), легочная, церебральная (по типу преходящего ОНМК) и безболевая, более характерная для пациентов с сахарным диабетом.

Врачебные ошибки примеры


Так уж получилось, что больше половины вызовов на скорой приходятся на пациентов в состоянии алкогольного опьянения, которое мы должны отразить в анамнезе, данных объективного осмотра, но не имеем юридического права написать в диагнозе. Тем не менее, это состояние не есть повод для отказа от вызова «скорой», и тем более уж не повод для отказа в оказании помощи. Основная клиническая проблема заключается в том, что алкоголь смазывает основные симптомы заболевания, в  частности, хирургические, а само алкогольное опьянении подчас не дает возможности получения полноценного анамнеза, что может привести к ошибкам, подчас роковым для пациента.

понедельник, 1 октября 2018 г.

Портрет девушки по фото


Невероятным успехом сейчас пользуются работы иллюстраторов. Вы на всю жизнь запомните такой подарок. Свой собственный портрет, выполненный руками художника.

Когда-то давно людям приходилось сидеть часами в одной позе, прежде чем будет готова работа. Сейчас, даже находясь в разных уголках планеты, можно сделать подарок другу или себе любимому.

Интерактивные игрушки – идеальный подарок и верный друг для вашего ребенка

Чем можно удивить своего ребенка? Что можно подарить ему такое, что действительно впечатлит его, и с чем он сможет играть не один час? Самые современные и интересные игрушки для малышей сегодня – интерактивные. Они яркие, интересные, разнообразные, а главное – максимально положительно влияют на развитие умений и навыков крохи. Именно поэтому рекомендуем всем родителям ознакомиться с ассортиментом современных интерактивных игрушек.

a1z36xkus0v0w4h5.php