Лично обо мне:
1) Во-первых, улучшила свою фигуру (после родов подтянулся живот).
2) Приобрела гибкость и пластичность (можно завязывать шнурки, нагнувшись, а не сидя на корточках).
3) Появилось хорошее чувство ритма!
4) Пропала вечно мешающая в новой большой компании застенчивость.
5) Появилось много новых знакомых, стало быть, расширился круг общения.
6) Теперь могу зажечь в ночном клубе!
7) Сами занятия танцами помогли приобрести силу и выносливость (кто хоть пять минут непрерывно повторял «волну» знают, о чём речь).
8) После каждого занятия поднимается настроение (как врач, могу сказать, что после физической нагрузки, выделяются эндорфины – гормоны счастья, вот почему некоторые считают, что спортсмены – самые счастливые люди). Да, и во время занятия – если всё сделаешь правильно, станцуешь без «косяков» так приятно!
10) Постоянно записывая свои статьи в блоге, научилась чётко и ясно излагать свои мысли )))
Делитесь своим мнением! Своими впечатлениями о студии и тренерах!
Сообщения по теме:
В какой одежде заниматься спортом?
Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения?
Что дают занятия танцами?
L-карнитин для занятий спортом
Сообщения по теме:
В какой одежде заниматься спортом?
Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения?
Что дают занятия танцами?
L-карнитин для занятий спортом
