В период беременности в женском организме происходят
существенные изменения гормонального фона, направленные на создание условий для
внутриутробного развития ребенка. При этом нередко возникает гипотония, которая
ухудшает общее самочувствие. Пониженное давление при беременности должно
находиться под контролем гинеколога, потому что может вызвать нежелательные
последствия.
Почему появляется гипотония?
В первом триместре беременности организм наиболее
подвержен изменениям. В этом периоде под действием гормонов перестраивается
работа всех органов, развивается плацента и кровоснабжение плода.
Незначительное понижение артериального давления в таких условиях считается
нормой, пока сердце и сосуды беременной не адаптируется к происходящим
переменам.
Однако выраженная гипотония может быть показателем
патологии:
- нарушение электролитного состояния;
- понижение функции щитовидной железы;
- недостаточность надпочечников;
- язвенный процесс органов пищеварения;
- аллергические реакции;
- инфекционные заболевания;
- ранний токсикоз.
Низкое давление приводит к нарушению поступления
крови через сосуды плаценты в организм плода. Это вызывает недостаточное
обогащение тканей кислородом и нарушение нормального развития, при котором в
первую очередь поражается головной мозг.
Как проявляется гипотония?
Особенно тяжело переносят низкое давление те
женщины, которые до беременности были склонны к гипотонии. К симптомам
патологического состояния относятся:
- резкая слабость, повышенная сонливость;
- быстрая утомляемость;
- тошнота;
- головная боль, шум в ушах;
- потемнение перед глазами;
- головокружение, обморочные состояния;
- чувство нехватки воздуха;
- похолодание ступней и кистей рук.
Беременным рекомендуют регулярный мониторинг
артериального давления для предупреждения тяжелых осложнений: гипоксия плода,
угроза выкидыша, самопроизвольный аборт.
Что следует предпринять при гипотонии?
Для нормализации артериального давления необходимо
полноценно питаться. Продукты должны содержать белки, витамины и микроэлементы.
Необходим частый прием пищи средними порциями, обязательно в режим питания
включают завтрак. Длительность сна рекомендуют не менее 9 часов. Полезны пешие
прогулки в обеденное время и перед сном, занятия аквааэробикой, фитнесом для
беременных.
Для борьбы с гипотонией пьют зеленый чай, некрепкий
кофе, свежеприготовленные соки. Улучшает состояние отвар черной смородины,
шиповника и облепихи. Лекарственные препараты, в том числе растительного
происхождения, должен назначать врач. Любые медикаменты могут навредить
развитию ребенка, особенно в первые недели вынашивания плода.
Беременным рекомендуют контролировать артериальное
давление каждую неделю. При появлении симптомов гипотонии следует немедленно
проконсультироваться с доктором.
