На работе всей лабораторией периодически
оздоравливаемся. Работа у нас очень вредная, поэтому ищем способы защитить свой
иммунитет. То курс витаминов пропьём, то сорбифером балуемся, сейчас вот нашли
рецепт витаминного коктейля из свеклы, лимона и мёда.
Коктейль очень вкусный и красивый (цвет такой
насыщенный!). Готовится очень просто. На трёхлитровую банку нужно взять:
- Лимон – 1 штуку
- Мёд – 2 столовых ложки
- Свеклу среднего размера – 1 штуку.
Свеклу нарезать крупными брусочками или кубиками, поместить в
банку. Лимон разрезать пополам и хорошенько выдавить сок. Сами половинки также
пойдут в банку. Добавить мёд. Долить банку до верха кипячёной водой. Оставить
настаиваться не менее 3 часов.
 |
| у нас не было мёда, взяли сахар |
Напиток готов. Очень вкусный и полезный. Когда всё
выпьете, можете залить водой ещё раз. Но с каждой последующей заливкой вкус
будет теряться, А лимон начнёт горчить. Лучше свежим!
Сообщения по теме:
