Умение себя преподнести в профсоюзе

 Много букв,читать есть смысл коллегам по тренерскому цеху и моим экс-стажёрам.

⬇️⬇️⬇️

Вчера был у меня очень интересный опыт выступления. По программе запланировали говорить с ребятами о законодательстве в сфере молодежной политики и возможностях профсоюзов на оное влиять. А вот после окружного конкурса «лидер» был экспромт.

Всего организаторы предусмотрели 4 конкурса, тест по трудовому праву они проверили сами, а мы с шефом в составе жюри судили визитку, дебаты и лидерско-командно-творческий номер. И настолько мне захотелось ещё после визиток дать ребятам - причем и самим конкурсантам, и зрителям- обратную связь, что и креатив, и образы пришли сами по себе.

———————————-

 Визитки разбирала на примере конфет-соевых батончиков. Показывала их прямо наглядно. Но никто не сфоткал, видимо. Хочется верить, что слушали.😅

За картинки сорррян, лепила в аэропорту Кемерово в телефоне. Но суть, думаю, ясна.

Итак. 

➡️Если у вас за плечами нет реальных дел и вы так себе оратор, стоит или подучиться, или пока не пытаться себя позиционировать, как лидера.

➡️если мы выходим к членам профсоюза с красивым фантиком (хорошо рассказываем о чем-то не существующем, обещаем то, чего не умеем или не сможем, или называем песни-пляски работой профсоюза), за которым ничего нет (у меня реально был фантик набитый бумагой вместо конфеты), то люди вам поверят здесь и сейчас, но потом у них будет очень горькое разочарование . Так что так не делаем. 

➡️если к вас есть только «конфета»(ваш опыт, реальные дела, например, умение отстоять трудовые права работника) , но нет обертки- то есть вы не умеете рассказывать о профсоюзах и вашем месте в них, это проигрыш, так как за вами пойдут лишь те, кто знает, какова «конфета» на вкус. См. картинку- соевый батончик идеально непрезентабелен в этом смысле 🤪

➡️➡️так что для мотивации профчленства через личный бренд ( а именно это должно быть в профлидере) нужно и дела за плечами иметь, и рассказывать о них уметь.

———————————-

Дебаты по аналогии разобрала на примере образов героев из «38 попугаев»

Ну тут можно и по картинке всё понять. 

➡️слоненок - аааще не о чем в переговорах

➡️удав знает всю матчасть, мог бы, но крайне не убедителен

➡️обезьянка на эмоциях иногда может «заорать партнера», но чаще всего это будут последние переговоры

➡️➡️ и только попугай- умный, знающий, разносторонний (разноцветный) и в меру эмоциональный выигрывает дебаты.

А какая у вас стратегия в дебатах?

———————————-

На третий конкурс аналогичного образа не пришло за 5 минут. Но логика та же:

для организации команды на что-то нужен план и умение убеждать и объяснять . 

➡️нет ни того, ни другого- проект провалится

➡️рассказал/убедил идти за собой без плана- народ может пойти, но тащить будешь всё на себе, команда будет за спиной в лучшем случае не попадать в такт.

➡️есть план, нет таланта убеждать - скорее всего результат будет не тот, который все ждали

➡️➡️ну и есть план и умение объяснить, чего ты хочешь- всё получится.

Автор статьи Александра Шубина

Почему предсказания сбываются?

Доброго времени суток дорогие друзья! Сегодня мы с Вами поговори о предсказаниях. Почему же они порою сбываются? 

Пневмоцистная пневмония у ВИЧ-инфицированных

Пневмоцистная пневмония у ВИЧ-инфицированных, гистология.

Как в "1С: Бухгалтерии" загрузить прайс-лист от поставщика?

Многие российские магазины используют "1С: Бухгалтерию". С помощью этого ПО удается значительно облегчить ведение учета - складского, товарного и т. д. Программа имеет весьма разнообразный функционал, в том числе позволяет загружать в базу данных прайс-листы от поставщиков. Если вы проходили курсы повышения квалификации бухгалтеров https://mgutu.ru/courses/buhuchet.html, то, скорее всего, знаете, как осуществляется эта операция.

Порядок действий

Для начала откройте главную страницу "1С: Бухгалтерии". Здесь требуется перейти в раздел "Закупки". В открывшемся окне отыщите пункт под названием "Цены поставщиков". Далее программа предложит найти на диске присланный вам Excel-файл с прайс-листом.

После этого откроется новая форма. В ней осуществляется просмотр прайс-листа и в случае необходимости - редактирование, которое требуется в подавляющем большинстве случаев, так как поставщики обычно не знают, в каком формате вы оформляете документацию.

Теперь нужно проверить цены в файле и при необходимости добавить в табличную часть новые колонки. Это можно сделать при помощи расположенной в верхнем навигационном меню кнопки с надписью "+". Выделите те ячейки в полученном от поставщика файле, которые вы хотите загрузить в базу данных, после чего выберите в контекстном меню кнопку "Импортировать".

Вам будет предложен выбор документа, в который нужно перенести информацию. Обычно это стандартная номенклатура, в которой уже сохранены сведения о реализуемых вашим магазином товарах. Нажмите на кнопку "Далее". После импорта данных останется только выбрать пункт "Провести и закрыть".

Жировая дистрофия в патологической анатомии

Жировая метаболическая недостаточность – это неправильное состояние, которое отличается нарушением обычного обмена липидами в организме. Она может возникать как следствие нарушения образования, распада или перевозки жировых частиц. Липидная дегенерация является одним из самых популярных заболеваний и часто встречается в патологической гистологии.

Можно ли ребенку давать сахар и с какого возраста?

Основной вопрос, который задают мамы, когда начинают прикармливать малыша - можно ли ребенку сахар и с какого возраста. Ведь первые продукты, которые он пробует после материнского молока или смеси (если кроха искусственник), совершенно отличаются на вкус и вызывают у него, мягок говоря, удивление. А хочется, чтобы он кушал совершенно все с удовольствием.

Всем известно, что сладости и конфеты категорически запрещенные долгое время. Как же дело обстоит с сахаром? И вообще, сахар - это вещество или тело? Ответ на  himgdz.ru

Нельзя сказать, что сахар - не имеет никакой пользы. Ведь это первый и надежный источник энергии. А кому как не крохе она так необходима! Только представьте - сколько сил он тратит в течение дня.

С другой стороны, сахар может причинить массу неприятностей. От аллергии и расстройства желудка, до сахарного диабета. А о кариесе, благодаря рекламе, знает каждый взрослый человек. Теперь давайте вспомним, что у малыша только-только начинают формироваться зубки. И как сахар повлияет на них?!

Выходит, что добавление в пищу сахара имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Так, можно ли ребенку сахар?

Можно ли ребенку сахар? Что говорят педиатры

О том можно ли ребенку сахар до года и в каком количестве, педиатрия спорить давно. Если брать «среднее арифметическое» всех этих дискуссий, то приходим вот к какому выводу:

1. Ребенок первую свою сладость получает с молоком матери или с первыми смесями. В них содержится лактоза, которая сладковатая на вкус и совершенно безвредная. Поэтому грудничку добавлять сахар нет необходимости. Свою дневную порцию он уже получает.

2. Сахар можно начинать добавлять в кислые соки или компоты с 7-9 месяцев, но в небольших количествах и если нет аллергии.

3. Сахаром нельзя злоупотреблять, иначе помимо всех вышеперечисленных проблем, может появиться еще и проблема избыточного веса или повышенной активности.

4. Если есть необходимость сахара, его советуют заменить фруктозой.

И, напоследок, несколько слов о том, можно ли ребенку сахар или фруктозу добавлять в пищу, например, фруктовое пюре, чтобы «было вкуснее».

Вот тут педиатры даже не спорят. Они говорят однозначное «нет». Объясняя свой запрет просто - нарушение пищевых привычек. Ребенок должен воспринимать все фрукты и овощи на вкус такими, какие они есть. Представьте, что Ваш малыш вырастит и будет требовать, чтобы Вы «сделали слаще это кислое яблоко».

Отношения

Доброго времени суток дорогие друзья. Сегодня мы с Вами поговорим на тему отношений, часто говорят: над отношениями нужно работать, чтобы долго жить с одним человеком надо засунуть глубоко свои принципы и желания, дети скрепляют отношения. 

Мечты

Доброго времени суток,дорогие друзья! Сегодня мы с Вами поговорим о мечтах. Важно ли мечтать и как это влияет на развитие отдельных структур головного мозга. 

Зависть

Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня мы с Вами поговорим о зависти. Это тема волнует умы многих. Так есть ли польза такого, казалось бы разрушительного чувства, как зависть?

Профсоюзный форум в Горячинске

 Профсоюзной слет под лозунгом «Активная молодёжь – сильный Профсоюз".

С 22 по 24 сентября на базе профсоюзного гостевого дома «Маяк» в с.Горячинск состоялся Профсоюзный слет молодежи, в преддверии 75-летия со дня образования Совета профсоюзов Бурят-Монгольской АССР. Участие в мероприятии приняли 28 человек - это представители из числа молодежи профсоюзных организаций отраслей госучреждений, образования, здравоохранения, культуры, электропрофсоюза, связи, лесных отраслей, спорта, АПК, железной дороги. В слете приняли участие 5 председателей отраслевых молодежных советов.

Субличности

Сегодня мы с вами поговорим о субличностях. В классическом понимании гуманистической психологии существует три части личности: Взрослый, Родитель, Ребёнок. Где каждая из них живёт внутри каждого из нас и проявляется в большей или меньшей степени. 

Как пережить трудности

Доброго времени суток дорогие друзья! Выходные дни - время отдыха и расслабления. Очень важно правильно настраивать свои мысли на благие дела.

Планирование

Сегодня мы с Вами поговорим о планировании. Насколько это полезно и целесообразно. 

Если касается планов на день, неделю, год - это просто необходимо, так как без планирования и прогнозирования, любая деятельность мало эффективна. 

Поэтому существует государство, с его планами бюджета, например, на год. На любой работе, и при начинании любого дела, так же существует план конкретных действий, приводящих к ожидаемлму результату. Ну с работой, деятельностью, гос. строем мы разобрались, а как же быть с планами на жизнь? 

И как вообще планировать то, что от нас скрыто? 

В романе "Мастер и Маргарита" при разговоре Волонда с Берлиозом и Иваном Бездомным, прослеживается чёткое понимание того, что "если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах". 

Волонд говорит: Человек, внезапен смертью и Аннушка уже разлила масло. Такой фаталистический подход приводит на мысль о том, что если от нас ничего не зависит, то и делать ничего не надо?....

Автор статьи Ирина Грудинина 

Приветствие участников на выездном форуме

 Уважаемые участники выездного молодёжного профсоюзного форума, организованного ООП РБ, поздравляю вас с открытием нашего форума . Вы уже, все кто оказались на этих семинарах, смогли приехать, чтобы представлять свою организацию, уже несомненно лидеры. Профсоюзный актив.

Жители РБ всегда отличались трудолюбием и целеустремленностью и это ориентир для будущих достижений и побед работающей молодежи! 

Сегодня в рядах профсоюзов Бурятии состоит  более 32 тыс. молодежи (это работающая молодежь и студенты).   

Профсоюзы всегда призывают власть обратить внимание на необходимость поддержки молодежи, создание новых рабочих мест и условий для   достойного труда  и профессионального роста.

Традиционно наш обучающий семинар проходит в сентябре. Уже второй раз нас встречает гостеприимно база Маяк. Которая была приобретена профсоюзами Бурятии в прошлом году. Я думаю, вы тоже сможете оценить её по достоинству.

Обучающие семинары нужны для развития. Выявления лидерских качеств, укрепления имиджа профсоюзов среди молодёжи, сплочения, знакомства и хорошего времяпрепровождения. А по приезду домой мы будем ждать от вас плодотворного внедрения полученных знаний на рабочих местах.

И давайте не забывать, что только все вместе мы можем поменять этот мир к лучшему.

Спасибо.

Денежное мышление

Сегодня мы с Вами поговорим о финансовом (денежном) мышлении. Существует множество теорий по этому поводу, много снято фильмов и написано книг. 

Одиночество и уединение

Сегодня мы с Вами поговорим об одиночестве. Эта тема весьма популярна, так как с приходом в наш мир высоких технологий многие с головой погрузились в интернетное пространство и заменили человеческое общение-виртуальным.

Профсоюзный конкурс ДЕБАТЫ

Разделить всех людей на команды (3-10 человек).

Каждой команде раздать цифру (все двойки и толька одна единичка).

Двойки - это оценщики.

Единичка - это актив, который будет участвовать в дебатах.

В группах более 5 человек можно сделать две единички.

Досмотровые зеркала: разновидности и особенности

Досмотровое зеркало является важным инструментом, используемым в различных отраслях деятельности для визуального осмотра труднодоступных мест. Чаще всего такие инструменты применяются в зонах контроля на таможнях, в автомобильных сервисах и промышленных цехах для осмотра крупных и тяжелых машин и оборудования, которое невозможно полностью осмотреть обычным способом. Досмотровые зеркала https://xn--e1agfe6atq9c.xn--p1ai/catalog/dosmotrovoe-oborudovanie/dosmotrovye-zerkala/ могут различаться между собой по:

• Материалу, из которого они изготовлены. Инструмент обычно состоит из ручки Штанги) и зеркала, прикрепленного к одному концу. Штанга может быть изготовлена из алюминия или углепластика, что обеспечивает ее стойкость к коррозии и различным повреждениям. Углепластиковые ручки используются при работе со взрывоопасными веществами. Зеркало, в свою очередь, может иметь основу из стекла с зеркальным покрытием, поликарбоната или нержавеющей стали. Первый вариант предусматривает отличную цветопередачу (98%), но достаточно хрупкий. Поликарбонат не разобьется, но его можно легко поцарапать, как и полированную нержавеющую сталь, что со временем сильно снижает качество изображения.
• Размеру и форме зеркал. Зеркала могут быть круглые, прямоугольные и квадратные, диаметром от нескольких сантиметров. Для досмотра большегрузных автомобилей используют широкоформатные панорамные зеркала.
• Наличию дополнительного оборудования. К нему, прежде всего, относятся встроенные светодиодные фонари, которые освещают темные или слабоосвещенные участки, улучшая видимость во время проверок. Некоторые зеркала также имеют регулируемый угол и/или телескопическую (выдвижную) штангу.

Защита от пыли и влаги

В некоторых отраслях промышленности, например, автомобильной или аэрокосмической, защита от пыли и влаги имеет решающее значение. Досмотровые зеркала, используемые в них, имеют герметичную или водонепроницаемую конструкцию, предотвращающую повреждение от воздействия воды, масла или других жидкостей. На некоторых моделях имеются пылезащитные покрытия, обеспечивающие хорошую видимость даже в пыльных условиях.

Субличности и самосовершенствование

Сегодня мы с Вами поговорим о субличностях и самосовершенствовании. Мы с Вами с достоверностью можем сказать о тех своих проявлениях, которые знаем. А как же быть с тем, что от нас скрыто? 

Платные и бесплатные услуги

Сегодня мы с Вами поговорим о платных и бесплатных услугах. В книге Наполеона Хилла "Думай и богатей" я прочитала "Одно из странных свойств человека: он ценит только то, за что приходится платить". 

Род и родовые практики

Доброго времени суток, дорогие друзья, сегодня мы с вами поговорим о роде. И родовых практиках на каждый день. 

Все мы, без исключения, берем своё начало с одной клетки, в которую втроен генетический код, хранящий информацию. Часть этого кода от матери, часть от отца. И не важно, как и где бы вы не росли и не воспитывались, вы всё равно несёте карму своего рода. 

И карма, это не про что-то плохое, это про энергию и память. Учёные доказали, что все люди, обладают генетической памятью, и помнят себя, даже во внутриутробном периоде. Просто сознание, чтобы не травмировать психику, вытесняет эти воспоминания глубоко под корку. 

Почему так происходит? 

А всё просто, примерно до 3х лет, мы учимся дышать, ходить, говорить, взаимодействовать с миром. И это изучение всегда через боль) В детстве, учась ходить ребенок падает, набивая синяки и шишки😄 и этот опыт, не очень хочется помнить всю жизнь, согласитесь.

А что касается информации от родовой системы, то можно говорить с уверенностью, мы помним больше, чем выдаёт нам наш мозг. Вот, к примеру, родился малыш, и вы замечаете его тягу к музыке, хотя никто в семье, не обладает слухом и талантом. 

И случайным образом, от бабушки своего отца вы узнаёте, что прадед был музыкантом. Учёных так же интересовал вопрос о пагубных привычках, особенно приемных детей, к сожалению, и эту информацию хранят наши гены, но проявятся или не проявятся, зависит от условий, в которых живёт и воспитывается человек. 

Так что любой жизненный сценарий, написанный для нас нашим подсознанием и генетикой можно изменить. И для этого в психотерапии существует несколько методов: транзактный анализанализ А. Адлера и Э. Берна, нарративная психотерапия, Эриксоновский гипноз. 

А также,на нашу карму можно влиять простыми человеческими способами, хорошим добрым отношением, с большой любовью и благодарностью, к родителям, к близким и родным, и ко всем людям. Порою тот, у которого ничего нет, может дать больше, чем те кто живёт в достатке.

Автор статьи Ирина Грудинина.

Сон и алкоголизм

Сегодня мы с Вами поговорим о сне, о его качестве и пользе. Всем известно, что во время сна организм восстанавливается. И это не самое главное✍️. 

Притча о любви

Доброго времени суток дорогие друзья. Сегодня мы с Вами поговорим о любви. В моей фильмотеке для тренингов, на одном диске записаны два фильма: Любовь и предательство(Индия) и документалка первого канала Тайны любви. 

Нужно ли хвалить себя?

Сегодня мы с Вами поговорим о том, как вы относитесь к себе. Часто ли вы себя хвалите? Часто ли говорите себе хорошие добрые слова, мотивируя на успех?

Нужна ли эмпатия?

Доброго времени суток дорогие друзья, сегодня мы с вами поговорим об эмпатии. Это хорошо или плохо? 

Алкоголизм - неосознанное самоубийство

Сегодня поговорим о саморазрушающим поведении и как мозг нас обманывает.

Рарушающие привычки

Сегодня мы с Вами поговорим о не очевидных разрушающих привычках. 

1.Обесценивание себя и других.

Как тренировать внимание

Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня мы с вами поговорим о внимании, еще одном важном познавательном процессе, который влияет на качество нашей жизни, не хуже памяти. Внимание так же возможно тренировать, развивать и улучшить посредством упражнений. 

Почему память становится хуже

Дорогие друзья, сегодня мы с вами поговорим о памяти, которая с годами становиться хуже. Почему же так происходит? 

Энергообмен между людьми

Сегодня мы с Вами поговорим об энергообмене. Какое отношение это имеет к психологии? Ответ:самое прямое. 

Мы люди - биологические существа, которые вырабатывают энергию, просто потому, что живые, двигаются, питаются и думают. Тело вырабатывает тепло, а мысли формируют информационное поле. 

7 привычек успешного человека

 Начните с просыпания,говоря себе: я Благодарю Всевышнего, что проснулся сегодня для того, чтобы быть полезным, увидеть улыбку своих родных и пожелать им счастья, пойти на любимую работу, встретиться с друзьями и т. д.

7 ПРИВЫЧЕК УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА:

🌷 Читай каждый день
🌷 Ставь своё ментальное здоровье в приоритет
🌷 Учись у людей, которыми восхищаешься
🌷 Планируй предстоящий день с вечера
🌷 Держи цели перед собой
🌷 Действуй, даже если боишься
🌷 Будь благодарен(а)

Автор статьи Ирина Грудинина

Привычки в нашей жизне

Сегодня мы с вами поговорим о привычках. 

Ещё Пушкин А.С.писал:"Привычка свыше нам дана,замена счастия она". За формирования и закрепление действия отвечает Ретикулярная формация-часть головного мозга.Она запоминает повторяющиеся действия, мысли,эмоции,ощущения и переводит их в бессознательное.

Лень и прокрастинация

Прокрастинация — это стойкое желание откладывать дела на потом. Кто-то называет её ленью, кто-то — отсутствием мотивации. Все люди откладывают дела на потом, это нормально.

Дневник эмоций

 Техника "Дневник эмоций"

Перед Вами список, какие бывают эмоции. Для удобства я все эмоции разделила на несколько групп. Такое деление весьма условное. Однако, как мне кажется, для восприятия информации оно удобное.



Радость, Восторг, Надежда, Гордость, Нежность, Благодарность, Восхищение, Любовь, Умиротворение, Умиление, Безмятежность, Воодушевление, Азарт, Ликование, Симпатия, Предвкушение



Гнев, Раздражение, Возмущение, Недовольство, Отвращение, Презрение, Бешенство, Обида, Злость, Досада, Зависть, Негодование, Злорадство, Неприязнь, Ревность



Печаль, Грусть, Разочарование, Тоска, Сочувствие, Отчаяние, Скорбь, Сожаление, Огорчение, Жалость, Горе



Страх, Беспокойство, Тревога, Ужас, Паника, Испуг, Волнение, Настороженность, Боязнь, Опасение, Трепет



Стыд, Вина, Смущение, Неловкость, Неудобство



Своим клиентам, которые испытывают сложности с пониманием своих эмоций, я в качестве домашнего задания предлагаю вести дневник эмоций. Я прошу вечером вспомнить какую-нибудь ситуацию, произошедшую в течение дня. Это может быть ситуация с интенсивными эмоциями, и это может быть ничем не примечательная повседневная ситуация, не заряженная какими-то особенными эмоциями. В общем, ситуация может быть любой, по Вашему усмотрению. Выпишите на бумагу слова, с помощью которых Вы можете описать свое внутреннее состояние в этой ситуации.

Следите, чтобы Ваше описание включало в себя именно эмоции, а не мысли или желание как-то действовать. После того, как Вы описали свое эмоциональное состояние в выбранной Вами ситуации, подумайте, какие эмоции Вы испытываете на момент «здесь и сейчас». Зафиксируйте свои мысли на бумаге.

Если Вы не привыкли отслеживать свое внутреннее состояние, пользуйтесь списком эмоций. Поначалу многим людям бывает нелегко это сделать. Однако если такой дневник эмоций Вы будете вести каждый день хотя бы в течение двух недель (а лучше месяца), Вы увидите, что стали значительно лучше понимать себя, и Вам стало легче управлять теми эмоциями, которые у Вас возникают. Ведь для того, чтобы чем-то управлять, нужно хорошо знать то явление, которым управляешь.

Автор статьи Ирина Грудинина 

О пользе притчи

Сегодня мы с Вами поговорим о притчах. Это действенный и простой инструмент в работе, с помощью притчи(небольшого поучительного рассказа со смыслом) можно поднять любую тему для обсуждения и размышления. 

Техника россыпью, отзыв

Сегодня я с Вами поделюсь очень интересной на мой взгляд книгой Сергея Горина "Техники россыпью", которая является основой нейролингвистического программирования. 

Как влияет окружение на человека

Сегодня поговорим об окружении. Окружая себя правильными людьми, автоматически подтягиваются и события в вашу жизнь. Ведь не даром говорят, скажи мне кто твой друг и я скажу, кто ты. 

Остеомиелит

При исследовании фрагмента пальца эпидермис с выраженным гиперкератозом, с изъязвлением, дно которого с выраженной лейкомакрофагальной инфильтрацией, подкожно-жировая клетчатка с разрастанием грануляционной ткани с  диффузно-очаговыми скоплениями лейкоцитов, макрофагов, лимфоцитов, которые проникают в костную ткань.

Заключение: Хронический остеомиелит.

Инфаркт почки гистология

Почки: определяются зоны некроза почечной ткани с деструкцией клеточных элементов и зернистым распадом клетокэпителия, окружённые зонами перифокального воспаления, с изобильной клеточной инфильтрацией., резко инъецированными сосудами также в состоянии перифокального воспаления.

Заключение: инфаркты почки.