Как улучшить зрение и подтянуть круговую мышцу глаза? Конечно же с помощью зарядки для глаз! Упражнения для глаз отлично подходят для отдыха после использования телефона, чтении книг. просмотра телевизора.
Предлагаю вашему вниманию гимнастику для глаз с помощью двух простых способов.
Первый способ связан с рисованием кругов глазами:
Второй способ связан с рисованием линий глазами.
Выполнять задания можно как с закрытыми глазами, так и с открытыми.
Здоровья вам и ясного зрения.
