В прошлом я уже три раза попыталась сдать нормы ГТО.
И наконец-то у меня получилось!
Почему в первые два раза нет? Давайте разбираться.
В первый раз, когда я пошла сдавать нормы ГТО, то их принимали в парке Юбилейный, разрозненно и не все сразу. Часть я сдала, а потом просто забыла, забила, некогда и прочие отговорки.
Поэтому я считаю, что для удобства и результативности нужно проводить ВСЁ одномоментно и в одном месте.
Второй раз я начала сдавать нормативы с бега по пересечённой местности в сотых кварталах.
Вот там мы бежали с коллегой и ... Заблудились. Где-то свернули не туда, указателей не было, время потеряно, как и запал. Остальные сдавать не пошла. Ну, раз сразу не получилось...
Победный третий раз.
Всё было ХОРОШО организовано. Одномоментно и в одном месте. Я для себя сделала выводы, что тот норматив, который даётся хуже всего, нужно оставить напоследок.
Поэтому сначала я сдала прыжки в длину, пресс, отжимания, растяжку, метание гранаты и прочее.
А под конец оставила бег.
Восемь кругов вокруг стадиона дались мне непросто. В конце было желание выплюнуть лёгкие. Я вдыхала воздух полной грудью и не могла надышаться.
Зато теперь у меня есть заветный золотой значок.
